仕事おわりに

 

この記事を書いている人 - WRITER -

約1年ほど前から週1のペースでサウナに。(スーパー銭湯ですがサウナ目的)

夏場は1日の95%はクーラーが効いた室内にいるため、代謝UPと日曜の野球&ソフトに備えるため。

securedownload (1)

サウナ→水風呂→外気浴→塩サウナのループ。

少し涼しい夜は最高です。

皆様もお試しあれ。

院長拝

この記事を書いている人 - WRITER -
 

  関連記事 - Related Posts -

  2008/09/24
模様替え
  2008/11/10
シクラメン
  2008/09/02
初めて
  2009/01/23
華麗なる舞
 

  最新記事 - New Posts -

 

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 足立区江北のやすらぎ整骨院 , 2016 All Rights Reserved.