アサイー(*´∀`*)♪
こんにちは!
本日の飲み物のは。。
「アサイー」です‼︎‼︎
アサイーの効果は。。
アサイーは、ブルーベリーのような果物ですが、その栄養素はブルーベリーの約18倍と非常に高いです。アサイーには多くのポリフェノールとアントシアニンという栄養成分がたくさん含まれており、その栄養素が美肌や老化防止、視力向上などたくさんの効果を発揮してくれます。ただし、あくまでアサイーは栄養価が高い果物と言うだけですので、健康や美容は普段の生活習慣が大事。補助程度に考えておいてください。
⚫︎ゴボウの6倍の食物繊維
⚫︎牛乳2.2倍のカルシウム
⚫︎プルーン10倍の鉄分
⚫︎バナナ2.8倍のカリウム
⚫︎ブロッコリー10倍のマグネシウム
だそうです‼︎‼︎
ぜひぜひ、飲んで見て下さい。
それと最後に。。
![2014-06-18-14-59-52](https://yasuragiseikotsuin.com/wp-content/uploads/imgs/6/1/61b7afe6.jpg)
これそんな私ににてますかね?笑
でもこのジュース本当に美味しいんです‼︎‼︎
全種類探して飲んでみようと思います(*´∀`*)‼︎‼︎‼︎
笑
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