アサイー(*´∀`*)♪

 

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こんにちは!
本日の飲み物のは。。

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「アサイー」です‼︎‼︎

アサイーの効果は。。

アサイーは、ブルーベリーのような果物ですが、その栄養素はブルーベリーの約18倍と非常に高いです。アサイーには多くのポリフェノールとアントシアニンという栄養成分がたくさん含まれており、その栄養素が美肌や老化防止、視力向上などたくさんの効果を発揮してくれます。ただし、あくまでアサイーは栄養価が高い果物と言うだけですので、健康や美容は普段の生活習慣が大事。補助程度に考えておいてください。

⚫︎ゴボウの6倍の食物繊維

⚫︎牛乳2.2倍のカルシウム

⚫︎プルーン10倍の鉄分

⚫︎バナナ2.8倍のカリウム

⚫︎ブロッコリー10倍のマグネシウム

だそうです‼︎‼︎
ぜひぜひ、飲んで見て下さい。

それと最後に。。

2014-06-18-14-59-52

これそんな私ににてますかね?笑

でもこのジュース本当に美味しいんです‼︎‼︎
全種類探して飲んでみようと思います(*´∀`*)‼︎‼︎‼︎

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