サイクリング

 

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昨日は国営武蔵丘陵森林公園へ。

下がぬかるみながら子供はアスレチック。(山道)

その後自転車でサイクリング。(結構長距離)

鳥の声などがして都内から1時間でこの環境はなかなか素晴らしいです。

 

院長拝

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